Coginio ar Gyllideb- Penparcau / Cooking on a Budget- Penparcau

Ydych chi'n ofalwr di-dâl?

Dewch i ymuno â Dysgu Bro, a'r Tîm Gofalwyr a Chymorth Cymunedol yn ein digwyddiadau 'Coginio ar Gyllideb' AM DDIM.

• Mwynhewch brynhawn hwyliog ac ymarferol yn coginio pryd maethlon cost isel, gan ddefnyddio peiriant ffrio aer.

• Cefnogaeth a chyfarwyddiadau llawn.

• Cael gwybodaeth a sgiliau mewn cyllidebu a chynllunio prydau bwyd.

• Archebwch eich lle AM DDIM heddiw

28.11.24: 13.30 – 16.30

Canolfan Integredig yr Eos,

Llwyn yr Eos, Penparcau

Aberystwyth. SY23 1SH

05.12.24: 13.30 – 16.30

Canolfan Llesian Llambed. Llanbedr Pont Steffan. SA48 7BX

Am fwy o wybodaeth, cysylltwch â:

? 01545 574200

? [email protected]

Are you an unpaid carer?

Come and join Dysgu Bro, and the Carers and Community Support Team at our FREE ‘Cooking on a Budget’ events.

• Enjoy a fun and practical afternoon cooking a low-cost nutritious meal, using an air fryer.

• Full support and instructions provided.

• Gain knowledge and skills in budgeting and meal planning.

• Book your FREE place today.

28.11.24: 13.30 – 16.30

Eos Integrated Centre,

Llwyn yr Eos, Penparcau. Aberystwyth. SY23 1SH

05.12.24: 13.30 – 16.30

Lampeter Wellbeing Centre. Lampeter. SA48 7BX

For more information, contact:

? 01545 574200

? [email protected]